Week-end Yoga

Je propose des stages de courte durée (demi-journée, week-end) à Paris et à Nantes. Ils sont l’occasion d’approfondir les différentes techniques de yoga : salutations au soleil, asanas, pranayama, yoga nidra. Ils se veulent être une étape intermédiaire entre un cours hebdomadaire et un stage d’une semaine.

Atelier perfectionnement hatha yoga 5 décembre sur Zoom

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