Étiquette : yogaenligne

Equilibre et détente

Masque beauté 03/12/20	Le centre 10/12/20	Ujayin 10/06/20	Le ventre 27/05/20	Stabilité 08/03/20
Ancrage 02/05/22	Stabilité 14/03/22	Détente 16/05/22	Le centre 28/02/22	Stabilité 23/05/22	Détente 30/05/22

Déblocage du bassin

Ouverture hanche 11/03/20	Grand écart 14/01/20	La pince 21/01/20	Le psoas 25/03/20	Le héros 17/05/20	Posture assise 25/01/20
Le psoas 06/12/21	Le psoas 09/05/22	Posture assise 13/12/21

Cambrures

Cambrures 04/02/21

Cambrures 17/12/20

Cambrures 18/02/21

Cambrures 15/03/21

Cambrures 20/06/22

Torsions

Torsions 26/06/21

Torsions 04/01/21

Torsions 07/06/21

Divers

Les appuis 18/03/21

Cervicales 01/04/21

Equilibre 17/01/21

Conscience 07/03/22

Salutation soleil 04/10/21

3 noeuds 15/11/21

Surprises

Surprise 07/01/21

Surprise 01/02/21

Surprise 11/01/21

Surprise 14/06/21

Surprise 21/06/21

Surprise 13/06/22

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