La pratique du hatha yoga procure de nombreux bienfaits. En pratiquant le matin on profite toute la journée des bénéfices. Vous habitez et/ou travaillez à Vertou. Vous souhaitez pratiquer du hatha yoga le matin. A partir du lundi 8 septembre 2025, je propose un cours de hatha yoga dans le centre ville de Vertou (à l’Atelier d’en Ô) tous les lundis de 10h à 11h15.
Le cours du lundi matin commence par la salutation au soleil. Le corps de la séance est composé de postures. La séance se termine par une petite relaxation. Le cours est tous niveaux. Pour en savoir plus sur le yoga proposé c’est ici
10 € le cours d’essai.Vérifiez la disponibilité en appelant Clément au 06 33 62 52 96 ou en envoyant un email à yogalagom@gmail.com.
Le lieu à Vertou : l’atelier d’en Ô pour grandir ensemble
L’atelier d’en Ô est un espace qui vient d’ouvrir à Vertou. Il se trouve au coeur de Vertou (69 rue Charles Lecour) et propose une belle salle de yoga en parquet.
Pour en savoir plus https://www.atelierovertou.com/
Infos pratiques
- Saison 2025/26 : du lundi 8 septembre 2025 au lundi 29 juin 2026 : 34 cours environ : pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés
- Tarif abonnement à l’année: 360 € l’abonnement annuel (1 cours/semaine)+ 20 € d’adhésion à l’association ; Possibilité de payer en 3 fois sans frais. Règlement en chèques vacances et coupons sport acceptés.
- Cours en ligne : Pour les abonnés à l’année, réduction de 30 % sur l’abonnement de yoga en ligne
- Cours aux tickets : Pour ceux qui souhaitent une formule à la carte ou faire plus d’un cours par semaine possibilité de prendre des tickets 150 € les 10 tickets + 20 € d’adhésion à l’association
- Cours d’essai : 10 €
- Horaire : lundi 10h00 -11h15 (arrivée souhaitée 5 minutes avant le début du cours)
- Le lieu : l’atelier d’en ô 69 rue Charles Lecour à Vertou
- Inscription : Vérifiez la disponibilité en appelant Clément au 06 33 62 52 96 ou en envoyant un email à yogalagom@gmail.com.
- Inscription préalable recommandée : par téléphone 06 33 62 52 96 ou par mail yogalagom@gmail.com .
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Clément
