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Cours de Hatha Yoga avec Clément LEURENT, école Sankara

Clément LEURENT professeur hatha yoga Je m’appelle Clément LEURENT et suis enseignant de Hatha Yoga diplômé depuis 2014. J’habite à Vertou, à côté de Nantes.

J’enseigne un yoga complet et authentique (asanas, pranayama, méditation). Ce yoga permet d’allier équilibre et détente mais aussi conscience et énergie, liberté et joie. Pour en savoir plus sur mon parcours cliquez ici

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L’enseignement proposé s’inscrit dans le prolongement de mes maîtres Jean-Louis et Francis Gianfermi  (école Sankara) avec qui je me suis formé (diplômé depuis 2014) et continue de me former. J’utilise les différentes techniques qui m’ont été transmises sans rien y changer.

L’enseignement proposé est laïque et scientifique. Les cours sont tous niveaux (du niveau débutant au niveau avancé). Pour en savoir plus sur le yoga proposé, cliquez ici

Stages de yoga à la mer et à la montagne

J’organise des stages depuis 2015. Les stages de longue durée (5 à 7 jours) permettent de faire un travail profond dans des lieux où il fait bon vivre.

A chacun de mes stages, vous retrouverez : 5 heures de yoga par jour, cuisine végétarienne, un hébergement en chambre individuelle et 2 personnes, des massages.

Pour plus d’infos c’est ici

Cours de yoga  en salle à Nantes et à Vertou

cours hatha yoga Vertou

Je propose également des cours en salle à Nantes et à Vertou. Ils ont lieu à différents horaires : matin, midi et soir. Les séances sont organisées autour des postures. Chaque cours se termine par une relaxation. Pour les cours d’1h15 et 1h30,  du pranayama (techniques respiratoires),  la salutation au soleil (enchaînement de 12 postures) ou encore de méditation dirigée complètent la séance.

Pour plus d’infos c’est ici

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Clément