Stages Yoga Paris

J’organise plusieurs stages de yoga à Paris dans le 1er arrondissement. Ils sont l’occasion d’approfondir les différentes techniques de yoga : salutations au soleil, asanas, pranayama, yoga nidra. Ils se veulent être une étape intermédiaire entre un cours hebdomadaire et un stage d’une semaine.

Tarif : 70 € les 2 jours 40 € 1 jour ; Inscription par mail : yogalagom@gmail.com ; Lieu : Ceasc 23 rue de sourdières Paris 1er

A vos agendas, voici les dates pour la saison 2023-2024 :

Au programme

  • Samedi 10h-13h : postures et yoga nidra
  • dimanche 10h-13h : salutations au soleil, postures, pranayama et méditation dirigée

Pour qui ?

L’atelier est tous niveaux. Il s’adresse aux yogis et aux sportifs et plus généralement à ceux qui:

  • veulent perfectionner leur pratique avec un format de séance plus longue (3 heures)
  • sont libres le week-end
  • veulent expérimenter des tenues longues de postures
  • souhaitent goûter au yoga nidra (méditation yogique)

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N’hésitez pas à me contacter.

Clément