Yoga Retreat in France (Alps) 13th to 19th August 2017

Find your soul, calm your mind and improve your french. Join us this summer for an Yoga retreat in the Alps (France) from the Sunday the 13th to Friday the 19th of August. La Jarjatte is located at Lus la croix haute in the Alps.  All levels welcome. Yoga Sessions will be done in French. To apply

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Hatha Yoga

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4h30 of Hatha Yoga per day*

  • 7h30 -> 8h30 : salutation of sun, pranayama (breathing exercices)
  • 10h->11h30 : asanas (postures)
  • 11h30->12h00 : nidra (relaxation)
  • 18h->19h30 : asanas (postures), pranayama (breathing exercices) et méditation

Hiking

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After lunch time, we will go in the surrounding to walk in the mountain with a guide

2 afternoons will be off. You can do house riding, climbing, via ferrata, swimming pool (not included in the journey) : http://jarjatte.fr/aux-beaux-jours-a-lus-la-croix-haute/

To watch pictures from the 2015 summer session click here

Accomodation in a cottage « la jarjatte »

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La jarjatte is a nice cottage surrounded by mountains. La jarjatte is a peacefull place featuring a balance of rest, adventure, knowledge sharing and transformation all fuelled by a natural and local plant based diet. (http://jarjatte.fr/). The chef can do vegetarian food, gluten free, lactose free diet.

There are several accomodation. Room to share with 2 people (630 €), private room (702 €)

Schedule

  • 7h30 -> 8h30 : Salutation of sun, pranayama
  • 8h30 : breakfast
  • 10h00 -> 11h30 : Asanas (postures)
  • 11h30 -> 12h00: yoga nidra (relaxation)
  • 12h30 : lunch
  • 14h00-16h 30: hike or free time
  • 18h00-19h30 : Asanas, pranayama, meditation
  • 20h : Diner
  • 21h30 : free time

Yoga Instructor : Clément LEURENT

yoga demi pince

Clément LEURENT is Yoga Instructor since 2010. He has done several training in India and in France with differents Yogis. Today he teachs Hatha Yoga in Paris in Sankara’s way. Sankara is french yoga school associated to bihar school of India (Swami Satyananda). The yoga sessions will be done in FRENCH but I speak English, Spannish and Swedish.

Info

  • Price 7days/6 nights : 630 € for Yoga Retreat (Included yoga, food, accomodation, 3 hikes ). Not included: transport ; 702 € (private room). The yoga sessions will be done in FRENCH but I speak English, Spannish and Swedish.

Contact me to book your french yoga retreat

 

Infos pratiques

  • Prix : 630 € le stage pour l’hébergement, la pension complète et la pratique (702 € pour un hébergement en chambre seule dans la limite des places disponibles. Possibilité de régler 50 % du montant en chèques vacances. 7 jours/6 nuits
  • Inscription: 150 € d’acompte pour confirmer l’inscription. Cette année les inscriptions se font directement sur le site de la jarjatte : cliquez ici. Envoyez un email pour vérifier la disponibilité et bloquer votre place. yogalagom@gmail.com
  • A prévoir: un tapis de yoga et un coussin d’assise (fortement recommandé pour la pratique du pranayama et la méditation dirigée). Vous trouverez de très bons coussins d’assise sur ce site :http://www.anadeostore.com/Coussins_de_yoga/Coussins_yoga). Pourle tapis de yoga, vous trouverez sur ce site :http://www.chin-mudra.com/tapis-de-yoga-200-c.html)
  • Accueil : le dimanche 13 août entre 16h et 18h
  • Fin de stage : le samedi 19 août après le déjeuner
  • Accès par la route : par l’E712 Grenoble : 85km ; Lyon : 180km ; Paris : 620km ; Marseille : 200km
  • Accès par le train : gare SNCF dans le village de Lus La Croix Haute

    Contact

Pour toute demande de renseignement complémentaire, me contacter par :

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