Stage yoga immersif – 7 jours pour faire le plein d’énergie
Du 19 au 25 avril 2026 (7 jours/6 nuits)
Avec Clément LEURENT (école SANKARA)
Témoignages
« Encore un très beau stage avec Clément. Le 5ème pour moi dans un lieu magique. Une parenthèse enchantée ou Clément nous fait pratiquer le yoga avec beaucoup de rigueur mais aussi de bienveillance. Il transmets le yoga avec toutes les belles valeurs qui l’animent et chacun y trouve son compte, du débutant au pratiquant régulier! Encore bravo! »
J ai découvert la qualité de son enseignement en février dernier et j’ai complètement adhéré.
Je me suis donc à nouveau inscrite pour un second stage qui s est terminé samedi dernier dans l Ardèche dans un environnement propice au ressourcement et au bien être.
Je reviens à chaque fois enchantée et pleine d énergie.
On rencontre toujours de belles personnes bienveillantes et inspirantes.
La cuisine est aussi excellente, quel régal ces repas italiens 😋
Les cours de Clément devraient être remboursés par la Sécu.🤣
Vive le Yoga et vive Yoga lagom. »
Stages hatha yoga : méthode Sankara
L’enseignement proposé s’inscrit dans le prolongement des frères GIANFERMI (école Sankara) avec qui je me suis formé (diplômé depuis 2014) et continue de me former. Le programme du stage est conçu avec une grande variété de techniques (salutations au soleil, asanas, pranayama, méditation dirigée et yoga nidra) qui sont amenées progressivement tout au long du stage. Ce programme apporte aux participants détente et équilibre, conscience et énergie. L’enseignement proposé est laïque et scientifique. Les stages de yoga sont tous niveaux (une bonne condition physique est recommandée pour les débutants en yoga).
Des stages de hatha yoga pour se ressourcer
Depuis 2015, j’organise des stages de yoga à la mer et à la montagne dans des éco-lieux. La durée des stages (5 à 7 jours), l’enseignement proposé (5 heures de yoga par jour) ainsi que la qualité des lieux qui nous accueillent permettent à tous les participants de se ressourcer.
Les stages de yoga sont l’occasion de faire le plein d’énergie. Pour accompagner le bien-être lié à la pratique du yoga, mes stages ont toujours lieu dans des endroits où il fait bon vivre : cuisine végétarienne, massages, hébergement en chambre individuelle ou 2 personnes.
Des stages de yoga pour faire le plein d’énergie
5 heures de yoga par jour (Ecole Sankara)
Asanas, salutations au soleil, pranayama, yoga nidra, méditation dirigée
En savoir +
Cuisine végétarienne
Cuisine végétarienne saine et créative. Possibilité de s’adapter aux régimes spéciaux (vegan, sans gluten, sans lactose)
Eco-lieux
Hébergement en pension complète dans des lieux où il fait bon vivre. Chaque lieu, chaque saison apporte sa couleur et offre des activités diverses et variées autour du yoga.
Des massages
Des massages de qualité sont généralement proposés pendant les après midis.
Des stages de yoga à la montagne
Les retraites de yoga à la montagne sont rythmées par des séances de yoga. Avec son air pur et ses grands espaces, la montagne complète bien le travail énergétique du yoga. Elle offre différents visages en hiver et en été. Lors des stages hiver, la montagne se revêt de blanc et nous permet de faire des ballades en raquettes, de profiter d’un bon sauna ou encore d’un massage au coin du feu. L’été, la montagne est verdoyante et nous offre de belles ballades à pied et des bains en rivière.
Des stages de yoga à la mer
Les stages de yoga que j’organise à la mer en Bretagne ou en Normandie sont l’occasion de s’oxygéner. La pratique du yoga a lieu toute la matinée et le soir. Pendant les après midis libres il est possible de faire des balades le long des sentiers côtiers, de se baigner ou tout simplement de profiter de la mer.
