Stage de hatha yoga en Ardèche – 2 au 8 août 2026

Ressourcez-vous cet été. Participez au stage de yoga en Ardèche du dimanche 2 au samedi 8 août 2026 (semaine 32). Niché au milieu de la nature ardèchoise, le domaine du Trouillet est un lieu unique qui offre de belles chambres avec salle de bain privative, un environnement artistique et une ouverture sur la nature.

Au programme 7 jours et 6 nuits en pension complète avec 5 heures de yoga par jour (école Sankara) , massages, balades, repos. Le stage est tous niveaux et ouvert à tous (une bonne condition physique est recommandée pour les débutants en yoga).

Si vous êtes intéressé, envoyez un mail à yogalagom@gmail.com pour vérifier la disponibilité. Une fois votre participation validée, vous pouvez vous inscrire sur hello asso ou télécharger le bulletin d’inscription et l’envoyer par mail (versement des arrhes par virement) ou par voie postale (versement des arrhes par chèque) : Bulletin inscription stage ardèche été 2026

« Le Trouillet est une idée de Roberta Petrini. Elle est l’expression d’une philosophie de vie (d’une certaine façon de voir le monde). Elle est la conscience que faire partie du monde signifie le respecter et interagir avec la nature qui nous entoure. Ainsi, de la collaboration avec des professionnels, artistes, artisans, et autres talents de même conviction, naît l’exigence d’élaborer des idées et de leur donner vie. » Roberta Petrini

Avec la nature environnante, le Domaine du Trouillet est propice au ressourcement. A l’extérieur de la maison, vous découvrirez un espace naturel de 30 hectares dont une partie est boisée et de nombreux animaux . En plus d’accueillir des stages de yoga, Le Trouillet, c’est aussi une ferme qui élève des brebis et des vaches pour faire à partir de leurs laits du fromage et des glaces artisanales.

Pour les marcheurs, possibilité de faire des promenades à pied au départ du gîte pendant les après midis libres.

Faire un stage de yoga pendant une semaine c’est s‘offrir une parenthèse enchantée. La pratique du yoga joue pour beaucoup mais aussi les rencontres et le lieu.

Le Domaine du Trouillet est une œuvre à lui tout seul. Roberta Pétrini, la fondatrice italienne a racheté ce lieu il y a quelques années. La maison a été construite et équipée dans un esprit écologique grâce au savoir-faire des artisans locaux.

Elle lui a aussi donné une véritable âme artistique pour comme elle dit qu’on s’y sente bien.

En témoigne la présence dans ce lieu de 2 pianos, d’un coin lecture, d’une déco artistique et d’une passion pour les 4L. Outre des stages de yoga, le Domaine du Trouillet accueille régulièrement des résidences d’artistes.

Possibilité de bouquiner, de faire des parties de cartes, de jouer du piano pendant les après midis libres.

Pour découvrir davantage le lieu, vous pouvez consulter le site du Trouillet et regarder la vidéo ci-dessous.

Chaque chambre est équipée d’une salle de bain privative (avec douche, wc, lavabo et bidet) ainsi que d’une
connexion internet filaire et d’un équipement son.
Vous aurez le plaisir de découvrir des literies de très grande qualité fabriquées artisanalement en Ardèche à
partir de matériaux naturels et de dormir dans des draps de chanvre et sous des couvertures ou couettes en
laine mérinos. Les oreillers sont un mélange de laine et de copeaux de pins des Alpes, connus pour leur vertu apaisante.

Pendant le stage de yoga en Ardèche, vous serez hébergés :

-> en chambre individuelle. Tarif : 1100 €

-> en chambre 2 personnes. Tarif par personne : 930 €

-> en chambre 3 personnes. Tarif par personne : 830 €

-> en chambre 4 personnes. Tarif par personne : 790 €

-> en camping (venir avec sa tente et son matériel de camping). Tarif par personne : 730 € (accès aux douches et sanitaires)

Au domaine du Trouillet en Ardèche, vous pourrez selon la météo et vos envies manger dans la salle dédiée à la restauration ou en terrasse à l’heure du déjeuner. En plus de profiter du yoga, on se fait plaisir à chaque fois que l’on passe à table : plaisir des yeux et plaisir du palais. La cuisine est végétarienne, saine, colorée et créative. Possibilité de s’adapter aux régimes spéciaux (intolérance gluten, lactose..etc : A indiquer dans le bulletin d’inscription)

Pendant le stage de yoga en Ardèche, nous aurons le plaisir de pratiquer dans une magnifique salle de yoga en parquet de 80 m2. La pratique du yoga a lieu principalement le matin (voir ci-dessous programme indicatif). Une séance d’1h30 est également prévu le soir.

L’enseignement proposé s’inscrit dans le prolongement de celui des frères GIANFERMI (école Sankara) avec qui je me suis formé (diplômé depuis 2014) et continue de me former.

Participer à un stage de yoga c’est se donner la possibilité de faire des progrès. Le programme du stage est conçu avec une grande variété de techniques (salutations au soleil, asanas, pranayama, méditation dirigée et yoga nidra) qui sont amenées progressivement tout au long du stage. Les 5 heures quotidiennes de yoga, la répétition des exercices  permettent de faire le plein d’énergie et de goûter à l’état de yoga.

Le stage s’adresse aux pratiquants réguliers de yoga et reste ouvert aux débutants. Une bonne condition physique est recommandée pour effectuer ce stage.

Pour en savoir sur le yoga proposé, cliquez ici

Le premier cours du stage de yoga aura lieu le dimanche 2 août vers 17h30

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Massages et bien-être pendant le stage yoga Ardèche

Vous désirez

• conserver, entretenir et même développer votre bien-être
• être détendu, relaxé dans un esprit positif
• être ensemble, échanger, se retrouver autour d’une pratique et d’un thé,

VENEZ DECOUVRIR LES MASSAGES DE REFLEXOLOGIE

• Massage thaï traditionnel
• Réflexologie plantaire

Ces massages proposent de réharmoniser la circulation de l’énergie dans le corps en intervenant sur les systèmes neuro et para-sympathiques.

Ils s’appliquent sur les lignes d’énergie par pressions digitales (sur le pied) et générales et par des mouvements d’étirement comparables à des postures de Yoga (pour le massage thaï).

Ils se pratiquent au sol, habillé, dans des vêtements souples.

Tarif: 65 € le massage d’une heure (non compris dans le prix du stage)

Virginie DUVAL

Si les massages vous intéressent, merci de l’indiquer sur le bulletin d’inscription.

Programme indicatif d’une journée yoga

• • 7h30-> 8h30 : salutation au soleil, pranayama (techniques respiratoires)

• • 8h30: petit déjeuner

• • 10h -> 12h00 : séance de postures (asanas)

• • 12h15-> 13h00 : yoga nidra (relaxation)

• • 13h00 : repas

• • 14h00-17h00: temps libre, massage, balades

• • 18h00-19h30 : séance de pranayama (techniques respiratoires) et méditation dirigée

• • 19h45 : Dîner

Infos pratiques stage de yoga

Tarif : 1100 € en pension complète en chambre individuelle, 930 € en chambre 2 personnes (lits séparés ou double),  830 € en chambre 3 personnes, 790 € en chambre 4 personnes, 730 € en camping. Toutes les chambres sont équipés d’un salle de bains avec toilette privative. Ce tarif comprend l’hébergement, les repas (petit déjeuner, déjeuner, dîner), les frais pédagogiques.

Si vous êtes intéressé, envoyez un mail à yogalagom@gmail.com pour vérifier la disponibilité. Une fois votre participation validée, vous pourrez télécharger le bulletin d’inscription et l’envoyer par mail (versement des arrhes par virement) ou par voie postale (versement des arrhes par chèque) : Bulletin inscription stage ardèche été 2026

A prévoir pour le yoga : un tapis de yoga et un coussin d’assise (fortement recommandé pour la pratique du pranayama et la méditation dirigée). Vous trouverez de très bons coussins d’assise sur ce site

A prévoir pour les balades : des chaussures de randonnée

Accueil : dimanche 2 août à 16h

Fin de stage : samedi 8 août après le déjeuner (vers 13h)

Accès : Le Domaine de Trouillet se trouve sur la commune d’Alboussière à 25 km à l’ouest de Valence. Pour ceux qui viendraient en train, il y a depuis la gare de Valence-Ville le car Citéa de la ligne 46 qui dessert Alboussière  où nous pouvons venir vous chercher. Pour l’aller, le plus adapté est le car qui part de Valence gare routière le dimanche 2 août à 16h10 (arrivée Alboussière 16h44) et pour le retour d’Alboussière le samedi 8 août à 12h40 (arrivée Valence gare routière 13h25). Prévoir 30 minutes de marge entre votre arrivée en bus et le départ de votre train. Transport Citéa    tel : 04.75.600.626    site : vrd-mobilites.fr .

Covoiturage : proposez une place dans votre voiture ou faites une demande de covoiturage en allant sur ce lien

Témoignages

« Les stages de Clément sont époustouflants. Je les pratique depuis 2017. Je suis à chaque fois épatée par ces expériences toujours plus riches. Il y a un travail énorme de préparation de sa part en amont, pour nous emmener doucement, tel un orfèvre, vers un état de détente qu’il nous revient de cultiver ensuite dans la vie et/ou en pratiquant le yoga seul avec d’autres ou avec les précieux cours de Clément sur internet. Ces yogas nidras sont exceptionnels. Clément est quelqu’un d’à la fois hyper rigoureux dans son travail et plein d’humour ».

ChloéCaen

« Je viens de faire le stage en Ardèche. Ce n’est pas le premier stage que je fais avec Clément. La qualité de sa pédagogie est incroyable. Il construit ses stages à plusieurs niveaux: les séances de chaque jour mais en tenant compte de l’évolution sur la semaine avec beaucoup de maîtrise. Sa personnalité et sa bienveillance fait qu’il y a une super ambiance dans ses stages »

Louise Paris

“Encore un très beau stage avec Clément. Le 5ème pour moi dans un lieu magique. Une parenthèse enchantée où Clément nous fait pratiquer le yoga avec beaucoup de rigueur mais aussi de bienveillance. Il transmets le yoga avec toutes les belles valeurs qui l’animent et chacun y trouve son compte, du débutant au pratiquant régulier! Encore bravo!”

Anne Lyon