Cours de hatha Yoga mercredi 1er avril 18h-19h30 sur l’application Zoom

Depuis le début du confinement, j’ai mis en ligne des séances de Hatha Yoga. En complément de ces séances, je vous propose de se retrouver sur le tapis pour une séance en direct mercredi 1er avril de 18h à 19h30. 

Participer aux cours en direct

Il vous suffit de télécharger l’application Zoom Meeting (gratuit) sur votre ordinateur, tablette ou téléphone, créer un compte (email et mot de passe) et d’ouvrir le lien ci-dessous pour accéder à la salle de cours virtuelle avec Clément :
https://us04web.zoom.us/j/8332996462

Si c’est la 1ere fois que vous utilisez l’application, prévoyez de télécharger l’application quelques heures avant la séance. Puis, 15-20 minutes avant le début de la séance, vous pouvez vous connecter sur l’application et cliquer sur « rejoindre une réunion ». Vous n’aurez plus qu’à copier-coller le numéro de la réunion : 8332996462. Autre possibilité copier coller directement sur votre navigateur le lien suivant : https://us04web.zoom.us/j/8332996462.

Une fois connecté, allez en haut à droite de ma vignette et faites « clique-droit », sélectionner « épingler la vignette » ou « intervenant ».

Avant  la séance

Pour ceux qui connaissent la technique, vous pouvez faire en préparation des salutations au soleil pendant 10 à 15 minutes avant le début de la séance.

Pendant la séance

Pendant la séance, le son des participants sera coupé. Si vous arrivez après le début du cours, merci couper vous-même votre micro pour ne pas déranger les autres participants.

Fin de séance

A la fin de la séance, vous pourrez profiter tranquillement de l’état en mettant fin à votre connexion. Pour ceux qui souhaitent échanger à posteriori je m’éclipserai quelques minutes et reviendrai pour échanger avec ceux qui le souhaitent.  Si vous avez des questions vous pourrez aussi m’envoyer un email yogalagom@gmail.com.

Contribution financière libre et consciente

Ce cours est accès libre. Je vous invite à donner ce qui vous semble juste pour vous, pour moi. Pour cela, rendez-vous sur hello asso sur ce lien : bit.ly/courszoom,  sur l’application mobile Lydia via le numéro de Clément au 06 33 62 52 96 ou lors de la reprise des cours pour ceux qui ont des tickets (Nantes-Vertou) .

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