Participez au stage de yoga à Paris 1er le samedi 23 et dimanche 24 janvier 2027. Il sera l’occasion d’approfondir les différentes techniques de yoga : salutations au soleil, asanas, pranayama, yoga nidra. Il se veut être une étape intermédiaire entre un cours hebdomadaire et un stage d’une semaine. Stage tous niveaux (débutants acceptés)
Tarif : 70 € les 2 jours 40 € 1 jour ; Horaire : samedi et dimanche 10h-13h ; Inscription sur helloasso en cliquant ici ; Contact : yogalagom@gmail.com ou Clément LEURENT 06 33 62 52 96 Lieu : Ceasc 23 rue de sourdières Paris 1er (accès métro opéra et pyramide)
Au programme du stage de yoga à Paris
- Samedi 10h-13h : postures et yoga nidra
- dimanche 10h-13h : salutations au soleil, postures, pranayama et méditation dirigée
Pourquoi un stage de yoga en janvier ?
Reprendre une pratique régulière après les fêtes
Janvier est souvent le moment où l’on décide de « s’y remettre ». Le plus difficile n’est pas de commencer, mais de tenir dans la durée. Un stage en début d’année donne une vraie impulsion : en deux matinées, vous retrouvez vos sensations, vous revoyez les bases et vous repartez avec une pratique plus claire en tête.
Prendre le temps d’aller plus loin
En cours hebdomadaire, une séance dure en général 1h à 1h30. Les séances de 3 heures du stage permettent d’enchaîner les techniques sans se presser : tenues de postures plus longues, pranayama, puis yoga nidra pour récupérer en profondeur. C’est souvent là que l’on sent la différence.
Se poser en plein cœur de l’hiver
Les journées sont courtes, la fatigue s’installe. Consacrer deux matinées à soi, au calme, en plein centre de Paris, aide à retrouver de l’énergie pour la suite de la saison.
Et pour aller plus loin : le stage d’hiver en Ardèche
Si le week-end vous donne envie d’approfondir, le stage de yoga en Ardèche du 20 au 26 février 2027 en est le prolongement naturel. Au Domaine du Trouillet, près de Valence, vous pratiquerez 5 heures par jour dans une salle en parquet de 80 m², en petit groupe d’une quinzaine de personnes. Pension complète végétarienne, chambres avec salle de bain privative, à partir de 770 €. Le stage tombe pendant les vacances d’hiver des zones A et B. Pour vérifier les disponibilités : yogalagom@gmail.com.
Où se déroule le stage ? Paris 1er, métro Opéra / Pyramides
Le stage a lieu au Ceasc, 23 rue de Sourdières, dans le 1er arrondissement de Paris — à deux pas des stations Opéra et Pyramides (lignes 3, 7, 8). Un lieu facile d’accès en métro depuis toute la région parisienne pour ce week-end de pratique.
Pour qui est ce stage de yoga ?
Ce stage tous niveaux s’adresse aux yogis comme aux sportifs, et plus généralement à toute personne qui souhaite :
- perfectionner sa pratique grâce à un format de séance plus long (3 heures)
- profiter d’un week-end libre pour se recentrer
- expérimenter des tenues longues de postures
- découvrir ou approfondir le yoga nidra, une méditation yogique profonde
Questions fréquentes sur le stage de yoga à Paris
Faut-il être souple ou avoir déjà pratiqué le yoga ? Non, le stage est ouvert aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Chaque posture est proposée avec des variantes selon le niveau.
Que dois-je apporter ? Une tenue confortable, un tapis de yoga si vous en avez un (quelques tapis peuvent être prêtés sur place, à confirmer par mail), et de quoi vous couvrir pour le yoga nidra (couverture ou plaid).
Peut-on s’inscrire à une seule journée ? Oui, il est possible de venir uniquement le samedi ou uniquement le dimanche, au tarif de 40 € la journée.
Comment s’inscrire ? L’inscription se fait en ligne via HelloAsso. Les places étant limitées, il est conseillé de réserver à l’avance.
Stage de yoga à Paris avec Clément Leurent (école Sankara)
Je m’appelle Clément Leurent et suis enseignant de hatha yoga diplômé depuis 2014. J’habite à Vertou, près de Nantes. Diplômé de l’école Sankara et titulaire d’un Master STAPS, j’enseigne en cours collectifs et en entreprise, et j’organise régulièrement des stages à Paris. J’enseigne un yoga complet et authentique (asanas, pranayama, méditation et yoga nidra), qui permet d’allier équilibre et détente, mais aussi conscience et énergie, liberté et joie.
Témoignages
« J’ai effectué un stage de yoga en octobre 2020 avec Clément et je suis ses cours en ligne régulièrement depuis avril 2020.
Clément est un professeur de Hatha yoga sérieux, compétent et bienveillant. Ses cours, toujours bien préparés et très construits, allient exigence, précision et douceur.
Les pratiques qu’il propose apportent beaucoup d’énergie, de centrage et de bien-être !
Et pour finir, mention spéciale pour ses nidras qui proposent des voyages intérieurs d’une grande puissance… »
Je viens de finir un stage avec lui d’une semaine en Ardèche, c’était vraiment ressourçant. Nous avons abordé plusieurs types de yoga , hyper interessant
Je recommande ! »
Les prochains stages de yoga à Paris
J’organise plusieurs week-ends de yoga à Paris dans l’année. Après janvier, les deux prochains auront lieu au printemps :
- Samedi 20 et dimanche 21 mars 2027, de 10h à 13h
- Samedi 12 et dimanche 13 juin 2027, de 10h à 13h
Le lieu (Ceasc, Paris 1er, métro Opéra / Pyramides), les horaires et les tarifs restent les mêmes : 70 € les 2 jours, 40 € la journée.
Venir à plusieurs stages dans l’année permet de construire une progression : on reprend les techniques d’un week-end à l’autre et on mesure le chemin parcouru. Beaucoup de participants s’appuient sur ces rendez-vous pour faire vivre leur pratique entre deux cours.
Toutes les dates sont regroupées sur la page Stage de hatha yoga à Paris. Pour être prévenu de l’ouverture des inscriptions, vous pouvez aussi vous abonner à la newsletter.
