actu Archives - Yoga Lagom

Posture de la pince : intérêts et bienfaits

yogalagom / janvier 11, 2026

La posture de la pince (Paschimottanasna en sanskrit) est l’une des 8 postures principales en yoga. C’est une posture importante […]

yogalagom / janvier 8, 2026

Avec la pratique du yoga, on se charge en énergie. Un des enjeux est de ne pas perdre cette énergie

yogalagom / juin 7, 2024

« On récolte ce que l’on sème » dit l’adage. C’est vrai dans beaucoup de domaines notamment dans le yoga nidra, qui

yogalagom / février 12, 2024

Participez au stage de yoga à la Passerelle sur l’ile de Nantes samedi 6 avril de 9h30 à 13h30. Il

yogalagom / mai 10, 2023

J’organise un stage de yoga en Bretagne du samedi 28 octobre au mercredi 1er novembre 2023 (jour férié). Nous serons

yogalagom / décembre 15, 2022

Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de se retrouver avec ses proches et de leur faire plaisir à travers

yogalagom / septembre 6, 2022

J’organise un stage de yoga à Paris dans le 1er arrondissement. Il sera l’occasion d’approfondir les différentes techniques de yoga

yogalagom / septembre 4, 2022

Yoga nidra Consignes pour le yoga nidra Le yoga nidra est une technique de raja yoga. Elle a été réintroduite

yogalagom / septembre 3, 2022

Débutant : 0->10 salutations au soleil YOGA MATIN #1 Salutations au soleil + Uddiyana bandha YOGA MATIN #2 Salutations au

yogalagom / septembre 3, 2022

Les 3 nœuds 3 sphères 04/04/22 3 sphères 31/01/22 3 noeuds 13/12/21 3 soleils 20/06/22 Les 5 qualités de