yoga chez soi Archives

Comment mettre en place des cours de yoga en ligne sur Zoom ?

yogalagom / février 6, 2021

La mise en place de cours de yoga en ligne n’est pas chose simple surtout quand à la base on […]

yogalagom / janvier 23, 2021

Pour vous permettre de faire du yoga à la maison, j’ai enregistré un cours de yoga disponible à la carte

yogalagom / janvier 12, 2021

Pour vous permettre de pratiquer en autonomie à la maison, j’ai enregistré une séance de Hatha Yoga visant à prévenir

yogalagom / décembre 31, 2020

Pour vous permettre de pratiquer en autonomie à la maison, j’ai enregistré une séance de Hatha Yoga sur le déblocage

yogalagom / décembre 12, 2020

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yogalagom / décembre 11, 2020

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yogalagom / novembre 9, 2020

Quand on commence à se débrouiller en salutation au soleil, on a vite fait de penser que c’est acquis et

yogalagom / novembre 3, 2020

La salutation au soleil est une série de 12 postures qui s’enchaînent en dynamique. Bien qu’accessible au premier abord, il

yogalagom / octobre 27, 2020

La salutation au soleil est certainement la technique la plus connue en yoga. Pourtant ses bénéfices sont souvent méconnus du

yogalagom / octobre 21, 2020

La salutation au soleil est une technique qui se fait généralement en début de séance pour préparer les postures. Il